fbpx

Дзадзэн медитация. Теория и практика

Успокоение ума и Путь к Пробуждению

Акция ко Дню знаний!

Стоимость: 2300 800 р.

После нажатия на кнопку Вы перейдёте к выбору способа оплаты.

Доставка: мгновенная, через Интернет

Формат: видео-записи и методичка. Вы учитесь тогда, когда удобно вам

А если будут вопросы? Вы сможете задать их: support@beinstream.org

Акция закончится через:

Загрузка таймера

Все проблемы от ума — «мозгозвона» в голове.
Стоит успокоить ум, как жизнь налаживается, тело и психика восстанавливаются и мир становится прекрасным…​

Эти видео-уроки идеально подходят как для людей, которые стремятся к духовному развитию, к самореализации, так и просто для тех, кто хочет улучшить свою жизнь.

 

Этот курс пригодится людям, которые:

 

  • Живут в постоянном напряжении.

  • Страдают от хронической усталости и депрессии.

  • Не имеют сил на то, чтобы радоваться и быть счастливым.

  • Не могут найти свой путь в жизни.

  • Хотят быть гармоничными и счастливыми.

 

Также эти видео для тех, кто хочет узнать:

 

  • Что такое Пробуждение/Просветление/Реализация.

  • Как реализовать смысл человеческой жизни.

  • О Пути к Пробуждению.

Что в курсе?

14 видео-уроков и подробные пояснения к ним.

 

Важные теоретические и практические моменты:

 

  • Что такое медитация и зачем она нужна.

  • Что нужно для дзадзэн.

  • Факторы, которые способствуют медитации.

  • Как правильно выйти из медитации.

 

Практика медитации:

 

  • Предварительная подготовка.

  • Практика осознанности в повседневной жизни.

  • Правильное положение тела в медитации.

  • Практика дыхания, техники.

  • Управление вниманием. Концентрация, 1-ый этап.

  • Медитативная концентрация, 2-ой этап.

  • Этапы в практике.

 

Как перенести медитативное состояние в повседневную жизнь:

 

  • Микромедитация «Маятник».

  • Практика осознанного движения.

  • Техника со стенкой.

Начать медитировать!

После нажатия на кнопку Вы перейдёте к выбору способа оплаты.

Бонус!

3 видео-урока:

 

  • Переход в медитативное состояние. Точки входа.

  • Практика двунаправленного внимания.

  • Атма-вичара (самоисследование) — прямой Путь к Пробуждению.

Кто автор курса?

Наталья Зорина

 

  • Со-основатель Центра «Живой Поток».

  • Организатор, тренер.

Данный курс основан на моём 10-ти летнем опыте практики медитации и разных техник (дзадзэн, тай-цзи, атма-вичара, випассана и т.д.), которые привели меня ко всевозможным опытам (самадхи и не только).

Я изучала специализированную литературу (таких направлений, как Дзэн, Буддизм, Кашмирский Шиваизм и др.), применяла на себе, а потому говорю лишь о том, что действительно работает.

Также я привожу и свои собственные авторские разработки.

Что говорят участники Проекта?

Я снова почувствовал себя ребёнком на занятиях в школе, появился живой интерес к таинственным и практичным знаниям востока, появилась энергия.

Хочу поблагодарить уважаемую Наталию Зорину и тех людей, которые помогают ей делиться «Живым потоком» знания в формате заочного обучения. Я снова почувствовал себя ребёнком на занятиях в школе, появился живой интерес к таинственным и практичным знаниям востока, появилась энергия при выполнении присылаемых домашних заданий. Первый курс пролетел так быстро и интересно, но это очень серьёзная подготовка и практики, которые требуют многолетнего внимательного изучения, и одновременно они по детски просты, помогают в повседневной жизни быть внимательным и бодрым, излучать радость и доброе отношение к людям. Присоединяюсь к словам одной из учениц школы — «Пусть ваша школа процветает и приносит плоды! Буду благодарен за Ваши наставления.

Anatoly Buhtoyarov

г. Старый Оскол

Практики очень простые и доступные

Благодарю, Наталия за Вашу книгу. Очень понятно и доходчиво все написано. Практики очень простые и доступные. Книгу прочитала сразу же, так как мне интересна эта тема. Делала уже некоторые практики. Книгу распечатала и уже порекомендовала некоторым моим друзьям.
Очень вдохновляет Ваш личный опыт, так как, самое ценное, чем мы можем делиться с другими — это наш личный опыт.
Желаю большого успеха Вашему проекту!

Валентина Николаевна

г. Чернигов

С удивительной простотой и ясностью сформулированы довольно сложные материи

С благодарностью прочитал Вашу крошечную книгу, в которой с удивительной простотой и ясностью сформулированы довольно сложные материи. За последние лет тридцать, когда в нашей стране стали издавать подобные вещи, дома на полках скопилось не меньше десятка книг про медитацию. Ни одну до конца так и не прочитал, а Вашу проглотил и сразу стал применять не практике. Представляете, пошло! СПАСИБО!

Владимир

Как только соприкасаешься с этими материалами, хочется пахать, хочется узнать что там за «холстом»?

Всем привет! Брошюра понравилась и очень полезна. Как только соприкасаешься с этими материалами, хочется пахать, хочется узнать что там за «холстом»? Жизнь без таких людей становится более материальной. Именно эти люди дают нам вдохновение двигаться дальше в поиске себя, не забывать, что кроме нашей рутины, есть мир, откуда мы пришли и куда нас всех так или иначе тянет. Огромное Вам спасибо, что не устаете нам всем напоминать о духовном развитии, о Пути домой!

Роман Антонык

г. Стебник

Начать медитировать!

После нажатия на кнопку Вы перейдёте к выбору способа оплаты.

По всем вопросам обращайтесь в техподдержку:

e-mail: support@beinstream.org

Share This